การฟื้นฟูโฟกัสสายตาและสรีรศาสตร์หน้าจอ • กรุงเทพฯ

คืนความคมชัดและ ความสบายให้ดวงตา จากความล้าหน้าจอตลอดวัน

หมดปัญหาอาการเกร็งค้างของกล้ามเนื้อตา โฟกัสพร่ามัวช่วงเย็น และความแห้งตึงจากการทำงาน ClearSight BKK ผสานหลักสรีรศาสตร์การมองเห็น กายบริหารเลนส์ตา และการดูแลอย่างอ่อนโยน

ลองฝึกบริหารสายตา บริการและแว่นตา

12+ ปี

ประสบการณ์การฝึกสรีรศาสตร์ตา

2 นาที

แบบฝึกหัดคลายเกร็งโฟกัสประจำวัน

100%

แนวทางธรรมชาติ ไร้สารเคมีระคายเคือง

Somchai Prasertkul - ClearSight BKK Instructor

สมชาย ประเสริฐกุล

ผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกโฟกัสและสรีรศาสตร์สายตา

ประวัติผู้ฝึก

การบริหารโฟกัสสายตาดิจิทัล 2 มิติ

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อปรับโฟกัสตา (Accommodation Release)

ภาพจำลองการทำงานของกล้ามเนื้อตาขณะสลับระยะโฟกัส จุดสีเหลืองจำลองการเคลื่อนที่เข้า-ออกเพื่อกระตุ้นความยืดหยุ่นของเลนส์ตา ลดอาการเกร็งค้างจากการจ้องจอนาน

Dynamic Focal Exercise Simulation

เทคนิคสรีรศาสตร์สายตา

สลับระยะโฟกัส ปลดล็อกกล้ามเนื้อซีเลียรี (Ciliary Muscles)

เมื่อเราจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือในระยะ 40–50 ซม. ต่อเนื่องหลายชั่วโมง กล้ามเนื้อตาจะเกิดภาวะ "Accommodation Spasm" หรือการเกร็งค้าง ส่งผลให้เมื่อเงยหน้ามองระยะไกล ภาพจะพร่ามัว ไม่คมชัด

การติดตามวัตถุสีเหลืองที่ขยายตัวและเคลื่อนที่เข้า-ออกช่วยกระตุ้นการยืดหยุ่นของเลนส์ตาตามธรรมชาติ กระตุ้นการไหลเวียนของของเหลวในลูกตา และช่วยให้สายตากลับมาผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว

ลองฝึกบริหารสายตา

แนวทาง 3 มิติเพื่อความสบายตา